XI CARRERA POPULAR VILLA DE DAGANZO

Esta será la primera competición de la temporada de la escuela de atletismo de Villanueva, os esperamos.

Esta convocado el equipo al completo. Hay que estar en Daganzo a las 11:00 del día 7 de noviembre, con la camiseta de competición del club, a todo el que no la tiene del año anterior se la daremos el día 3 de noviembre (que si no pasa nada raro nos las entregan de serigrafía).

Este próximo jueves os pasaremos a los padres toda la información:


INFORMACION GENERAL
LUGAR: Daganzo de Arriba
SALIDA: Campo de Fútbol
FECHA: Domingo 7 de Noviembre
HORARIOS: Los niños a partir de las 11:30
INSCRIPCION: Gratuita

CATEGORIAS
-Masculino y Femenino-
Chupetines: ……………………………….2005
Prebenjamin: …………………..2003-2004
Benjamín:…………………………2001-2002
Alevín:…………………………….. 1999-2000
Infantil:…………………………… 1997-1998
Cadete: …………………………….1995-1996
DISTANCIAS
-Masculino y Femenino-
Chupetines: ………………………………300 metros
Prebenjamin: ……………………………400 metros
Benjamín:………………………………….700 metros
Alevín:……………………………………….700 metros
Infantil:…………………………………. 1.600 metros
Cadete: ………………………………...1.600 metros

ENTRENAMIENTO MIERCOLES 20

-Hoy para el final del entrenamiento reservaremos 20 minutos para hacer una pequeña competición por edades de 100 metros en 4 fases.

-Haremos 4 grupos POR EDADES.

*Fases:
-100 metros lisos carrera.
-100 metros marcha.
-100 metros en reacción.
-100 metros vallas

ENTRENAMIENTO LUNES DIA 18

-Aprender los diferentes ritmos de carrera.


-Haremos un concurso de lanzamiento de peso.


-Juego sorpresa (Alejandro González es el encargado)

Ya tenéis que venir abrigados, que hace frío.

ENTRENAMIENTO MIERCOLES DIA 13

Para los que no vinieron el lunes haremos un repaso de lo que se enseño, para ello los que si estuvieron serán los encargados de enseñarles como se entrega un “RELEVO”.

Además:

-Saltos de longitud.

-Lanzamiento de peso.

-Juego sorpresa (Victoria Rodríguez es la encargada)

-Carrera de obstáculos y relevos.

A las 19:00 como siempre en las pistas.

ENTRENAMIENTO DEL LUNES 11

Este lunes siguen las clases pese a que algunos de vosotros estaréis de puente.

Para los que vengáis trataremos a fondo:
“LAS CARRERAS DE RELEVOS”
-Entregas de relevos.
-Juegos de relevos.
-Competición de relevos.
*Haremos un pequeño acercamiento al “lanzamiento de peso”.

*Después haremos el “Juego sorpresa del día”, la encargada del juego de este lunes es Alicia Ferreira. Seguro que nos sorprenderá.

Os esperamos en las pistas a las 19:00 horas, no faltéis.

COMIENZAN LAS CLASES DE ATLETISMO

El lunes día 4 de octubre empiezan las clases de atletismo para niños.

La clase dará comienzo a las 19:00 horas.